Să rezolvăm problemele fără prea multe bătăi de cap

 

Creşterea şi educarea unui copil vin la pachet pentru orice părinte cu serie întreagă de probleme. Mai mici sau mai mari, problemele nu se soluţionează întotdeauna uşor. Haideţi să vedem câţiva paşi care să ne înlăture bătăile de cap.

Pasul I: Vorbiţi despre sentimentele şi nevoile copilului.
Pasul II: Vorbiţi despre sentimentele şi nevoile voastre, ca părinţi.
Pasul III: Discutaţi să găsiţi împreună o soluţie a problemelor reciproc avantajoasă.
Pasul IV: Faceţi o listă cu toate soluţiile, fără a le evalua.
Pasul V: Decideţi care soluţii vă plac, care nu, şi pe care hotărâţi să o urmaţi.

Exemplu
Pasul I: Mă gândesc că poate nu-ţi este uşor să te desparţi de prietenii tăi când te simţi atât de bine şi să vii în casă de la joacă.
Pasul II: Pe de altă parte, mă îngrijorez când întârzii.
Pasul III: Hai să ne gândim să găsim nişte soluţii bune şi pentru mine, şi pentru tine.
Pasul IV: O să scriu tot ce-mi propui şi tot ce propun şi eu.
Pasul V: Haide să vedem tot ce am scris pe foaie.

Mama: Mihai, vreau să vorbim puţin. Vrei acum?
Mihai (suspicios): Da, bine. Ce e?
Mama: E legat de ora la care ajungi tu acasă seara.
Mihai: Da, dar mereu eu trebuie să plec din parc când suntem în mijlocul jocului!
Mama: Oh!
Mihai: Nimeni nu mai pleacă aşa acasă!
Mama: Hmmm…
Mihai: Şi copiii mereu râd de mine că întreb cât e ceasul şi că plec repede acasă.
Mama: Deci înţeleg că ceilalţi copii pun mare presiune pe tine să mai rămâi.
Mihai: Da, aşa e!
Mama: Mihai, tu înţelegi cum văd eu lucrurile?
Mihai: Da, tu vrei să ajung repede acasă pentru masă.
Mama: Asta e doar o parte. Cealaltă parte e că mă îngrijorez când întârzii.
Mihai: Păi nu te mai îngrijora!
Mama: Aş vrea să nu mă îngrijorez, dar… Uite, haide să ne gândim amândoi la nişte sugestii. O să notez tot pe o foaie. Începe tu.
(Mama ia o foaie şi un creion.)
Mihai: Nu te mai îngrijorezi când întârzii.
Mama: Bine, scriu. Ce altceva?
Mihai: Nu ştiu.
Mama: Uite, am eu o idee! Vin eu în parc şi te iau!
Mihai: Nu, nu! NU vreau asta.
Mama: Trecem pe foaie toate ideile şi decidem la final. Ce altceva?
Mihai (pauză lungă): Aş putea să-mi iau un ceas şi să nu mai întreb copiii.
Mama: Aşa. Altceva?
Mihai: De ce trebuie să mâncăm împreună mereu? Poţi să-mi laşi mâncarea pe o farfurie.
Mama (notează propunerea): Având în vedere că e vară, mă gândesc că putem mânca cu 15 minute mai târziu.
Mihai: Numai 15 minute?
Mama: Ai vrea mai mult. Hmmm… Hai să ne uităm la listă:
Posibile soluţii
Mihai întârzie, iar mama nu se mai îngrijorează.
Mama îl ia pe Mihai din parc.
Ceas pentru Mihai.
Mâncare lăsată pe farfurie.
Se mănâncă cina cu 15 minute mai târziu.
Mihai: Taie că vii tu să mai iei. Dan ar râde mult de mine la faza asta.
Mama: Bine, tai asta. Şi tai şi faptul că întârzii tu şi eu nu mă îngrijorez. Şi bănuiesc că e ok să-ţi las mâncare pregătită pe farfurie dacă ştiu dinainte că întârzii. Şi e ok şi să te aşteptăm 15 minute.
Mihai: Şi cu ceasul…
Mama: Păi, ai mai avut ceas şi înainte, dar l-ai pierdut. Ai avut chiar două.
Mihai: Am eu nişte bani în puşculiţă, dar nu ştiu dacă ajung.
Mama: Presupun că putem eu şi tatăl tău să punem diferenţa.
Mihai: Da? Super!
Mama: Hai să vedem ce avem: mutăm masa cu 15 minute mai târziu, cumpărăm un ceas nou şi ocazional, dacă mă anunţi, îţi las mâncare pe farfurie.
Mihai: E bine!

Pentru a pune în aplicare un plan ca acesta, care pare, în aparenţă simplu, avem totuşi nevoie de o schimbare de atitudine. E nevoie să renunţăm să credem că, dacă suntem adulţi, avem întotdeauna la îndemână răspunsul corect. Să nu mai credem că dacă „o lăsăm mai moale“, copilului „i se urcă la cap“.
Să credem cu tărie că dacă ne acordăm timpul necesar, nouă şi copiilor noştri, să discutăm şi să ne împărtăşim sentimentele, împreună putem găsi rezolvarea corectă. Dacă suntem într-un conflict, să nu ne mobilizăm forţele pentru a învinge, ci să ne coalizăm să găsim o soluţie împreună. Suntem o familie: nu e nimeni victimă, inamic, învingător sau învins.

Cu exemple din How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk, Scribner, A Division of Simon & Schuster, Inc. New York, 2012